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Watch :3
05:11
ABDÔMEN TRINCADO COM O PROTOCOLO TABATA - ALTA INTENSIDADE | XTREME 21
4.5M views
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7 years ago
XTREME21
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Watch :3
13:37
TREINO ABDOMINAL 12 MIN - Rotina para ter um abdômen trincado ( sem equipamentos e em casa )
29K views
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4 months ago
Renan Gonçalves - Treino em casa
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Watch :3
09:37
TREINO DE CINCO MINUTOS PARA TRINCAR O ABDÔMEN | XTREME21
9.8M views
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5 years ago
XTREME21
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Watch :3
11:06
Abdômen definido - desafio 30 dias - Carol Borba
1.1M views
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7 months ago
Carol Borba
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Watch :3
11:00
Treino Abdominal INTENSO em 10 Minutos. (Queima irreal)
494K views
•
1 year ago
Italo Calistenia Personal
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Watch :3
29:07
Super Treino de ABDOMINAL | 30 min | Para Trincar | Sem equipamentos | Ari Ribeiro
696K views
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2 years ago
CHASE BRASIL
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Watch :3
10:54
Abdômen trincado sem academia - Carol Borba
108K views
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9 months ago
Carol Borba
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Watch :3
17:00
04 REGRAS BÁSICAS PARA UM ABDÔMEN DEFINIDO
949K views
•
1 year ago
Renato Cariani
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Watch :3
13:20
O SEU ABDÔMEN VAI FICAR TRINCADO EM 10 MINUTOS!
57K views
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10 months ago
Amanda Biuger
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Watch :3
08:06
Abdômen Trincado e Definido em casa (Apenas 8 minutos) | José Pereira
4.2K views
•
3 years ago
JOSÉ PEREIRA
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Watch :3
02:36
5 exercícios intensos para deixar seu abdômen TRINCADO!
6.1K views
•
4 years ago
MARCIO LUI
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Watch :3
05:53
Abdômen Perfeito em 5 minutos (resultado 100% rápido)
101K views
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1 year ago
Dark Calistenia
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Watch :3
05:08
NÃO PRECISA FAZER ABDOMINAIS para ter o ABDÔMEN TRINCADO!
466K views
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2 years ago
Laércio Refundini
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Watch :3
10:37
O MELHOR TREINO PARA DEIXAR SEU ABDÔMEN TRINCADO
66K views
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1 year ago
Amanda Biuger
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Watch :3
26:37
Treino de Abdominal Super Completo | Super Intenso | Abdominal Trincado | Sem Equipamento
192K views
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2 years ago
CHASE BRASIL
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Watch :3
00:18
Você tem 12 anos ou mais e quer definir seu abdômen rápido?🔥#shorts #viral #calisthenics
1.5M views
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2 years ago
Dark Calistenia
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Watch :3
19:18
O TREINO DO ABDÔMEN MAIS PERFEITO DO MUNDO - ULISSES WORLD
575K views
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1 year ago
Renato Cariani
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Watch :3
07:00
O ÚNICO JEITO DE TER ABDOMEN TRINCADO - O resto é "pegadinha" do Youtube
229K views
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4 years ago
Will Detilli
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Watch :3
09:27
Treino de abdomen *para um abdomen trincado*
910K views
•
4 years ago
Leandro Twin
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Watch :3
15:40
ABDÔMEN TRINCADO Dicas de Ouro para Executar ABDOMINAIS CORRETAMENTE TREINO PARA INICIANTES
0 views
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0 seconds ago
Miqueias Alves Personal
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